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危険?うらら酵素成分は安全?健康被害・副作用は大丈夫?

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ダイエットに良いと話題になっている生酵素入りサプリメントのうらら酵素。

短期間で5kgも痩せたという声もありますから、ぜひ飲みたいサプリメントですよね!

しかし、うらら酵素にはどんな成分が入っているのでしょうか?

 

私は過去にサプリメントを飲んで下痢になったことがあるので、副作用がとても心配です。

同じようにサプリメントで副作用が起こった人もいるのではないでしょうか?

ダイエットに挑戦したいのに、体調を崩してしまってはサプリメントを買った意味がありませんね。

 

そこで今回はうらら酵素に含まれる成分や、危険性についてまとめてみました。

これからうらら酵素を飲む人、購入を考えている人はぜひ参考にしてくださいね!

 

うらら酵素に含まれている成分は?

ではまず、うらら酵素の全成分をご覧ください。

全成分:穀物麹(白米、大麦、玄米、栗、キビ、黒米、タカキビ、ヒエ)、植物発酵食品、植物発酵エキス(デキストリン、糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、その他)酵母ペプチド、酒粕、穀物発酵エキス、デキストリン、マルトデキストリン、乳酸菌(殺菌)、乳酸菌末/結晶セルロース、HPMC、カラメル色素(一部に卵・大豆・バナナ・やまいも・りんご・キウイフルーツ・オレンジ・ごま・カシューナッツ・小麦・乳製品を含む)

 

よく知る成分が多く含まれていますね。

知っている名前が多いと安心ですが、その他の成分が本当に安全であるのかは分かりません。

以下で詳しく見ていきましょう!

 

うらら酵素の成分で副作用が起こるものはある?

うらら酵素など、酵素が配合された健康補助食品について調べると、起こりやすい体の症状は主に3つありました。

私が体験した症状も含まれていたのでビックリです!

ただ、口コミも含めて調査すると、

 

「うらら酵素で副作用が出た!」

 

という声はとても少なく、うらら酵素は基本的には安全なサプリメントであることが分かります。

うらら酵素は薬ではなく食品ですから、当然といえば当然かもしれません。

では、起こりやすい主な症状3つについて見ていきましょう。

 

  • アレルギー反応
  • 下痢などの胃腸の不具合
  • 肌荒れ等の好転反応

 

これらが主な症状になります。

酵素サプリメントで起こりやすい症状を事前に知っておけば、いざという時に慌てずに済みますね!

それぞれ説明していきます。

 

うらら酵素でのアレルギーの発疹や痒み

アレルギー反応には個人差がありますから、どの食品においてもアレルギー反応が現れる可能性はゼロではありません。

そしてアレルギー反応は、その食品の栄養価の高さとは無関係ですよね。

どんな食品でも、体質によって合ったり合わなかったりするのです。

 

例えばアレルギーでメジャーな牛乳や卵はとても栄養価の高い食品ですが、アレルギー持ちゆえに食べられない人が多いでしょう。

また、いつもは問題なく食べられるのに、風邪等で体調が万全でないと、発疹や痒みが起こってしまうこともあります。

私も以前、病み上がりの状態で外食に行った際、デザートのリンゴで喉が痒くなってしまい大変な思いをしました。

 

その日、その時の体調によって体質の変化があることも覚えておく必要がありますね。

うらら酵素を飲むときにも同じことが言えるでしょう。

自分が持っているアレルギーだけでなく、体調が万全かどうかということも留意しておきましょう!

 

また、うらら酵素の原料には穀物や果物等の植物が使用されていますね。

穀物は9種類、そして273種類の植物発酵エキスが配合されています。

アレルギー持ちの人は特に原料を確認し、うらら酵素が何でできているのかを知っておく必要があるでしょう。

 

アレルギーは時に命に関わる重篤な症状を引き起こす可能性もあります!

うらら酵素を安心して飲むためにも、原材料をきちんと確認し、成分を把握しておきましょう!

 

うらら酵素で下痢?胃腸の不具合?

うらら酵素は医薬品ではなく食品のため、この症状が起こる可能性はとても低いですが、ゼロではないので念のため説明しますね。

まず、根本的に体質に合わない人は胃腸の具合を悪くしてしまう可能性があります。

これはうらら酵素だけでなく、酵素そのものが体質に合っていない可能性がありますが、とても稀な事案でしょう。

 

むしろうらら酵素に含まれる酵素は胃腸を活発にし、腸内環境を改善させて便通を良くする作用があります。

乳酸菌もこの作用をサポートしますから、排便回数が増えて嬉しいという声が多いですよ!

しかし、もともと便秘体質の人は、排便回数が増えたことにより心配になる場合もあるでしょう。

 

急に便通が良くなって便が緩くなると、お腹を壊してしまったのかと不安になりますね。

しかしこれは酵素や乳酸菌が正常に作用している証拠でもあります。

腸内に溜まっていた老廃物が排出された、と考えれば安心ではないでしょうか?

 

整腸作用がありますから、うらら酵素をしばらく飲み続けていれば症状は治まります。

腸内デトックスされていると信じて、そのまま飲み続けてくださいね!

 

それから、1回の摂取量を守らずに飲みすぎてしまうと、作用が強く出てしまいお腹を壊してしまう可能性があります。

ダイエットの効果を焦って出そうとしないで、決められた量を毎日飲み続けてください。

なお、下痢や腹痛等の症状がいつまでも治まらない場合には別の原因が考えられますから、その時は摂取を止めて病院に相談してくださいね。

 

うらら酵素で肌トラブルが起こる!?

もしうらら酵素を飲んで肌荒れ等が起こってしまった場合は、副作用ではなく好転反応の可能性があります。

先述にあるように、うらら酵素には腸内環境を整える効果が期待できますから、毒素や老廃物が排出されたことによりむしろ肌の調子は良くなるはず。

さらには栄養がきちんと吸収されるようになりますから、肌トラブルの可能性はほとんどないのです。

 

好転反応とは、体に溜まっていた毒素や老廃物が体外に排出される過程でおこる現象です。

体内にある様々な有害物質が血流に乗って全身を巡ってしまうので、肌荒れが起こったりするのです。

もちろん、毒素は肝臓や腎臓できちんと処理されて排出されるので、症状は数日で治まることがほとんど

 

好転反応は肌荒れだけでなく、眠気や倦怠感、頭痛、肌の痒みや発疹、そして下痢などの胃腸の不快感などがあります。

体内に毒素が溜まっていれば溜まっているほど症状はひどくなりますから、不安に感じる人は多いでしょう。

私も実際に頭痛と倦怠感を経験したことがあるので、よく分かります。

 

そんな時、飲み続けても大丈夫なのかと心配になりますが、先にも書いた通り、好転反応は数日で治まることがほとんどです。

ですから安心して飲み続けてくださいね。

ただし、不快な症状がいつまでも続く場合は好転反応ではない可能性もありますから、病院で診てもらったほうが良いでしょう。

 

うらら酵素を授乳中に飲むのは良いの?

母乳は母親が摂取したものがダイレクトに反映されますね。

この場合にはうらら酵素を飲んでも大丈夫なのでしょうか?

授乳中は素材や添加物の有無に敏感になってしまいますから、気にしているママもいるのではないでしょうか?

 

また、産後ダイエットにうらら酵素を飲みたいママもいますよね。

以下で説明しますので、参考にしてください。

 

無添加のうらら酵素は授乳中でも大丈夫!

授乳中のママがとりわけ気にしているのが、食品に含まれる添加物です。

そして赤ちゃんのアレルギー。

赤ちゃんの時に食べたことが原因でアレルギーになったという話も聞きますから、食品には十分配慮したいですね。

 

うらら酵素は添加物である香料、合成着色料、防腐剤、膨張剤が入っていません。

また、国内のGMP認定工場で製造されていますから、衛生管理や品質も安心できるサプリメントなんです。

むしろうらら酵素にはビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、日頃不足しがちな栄養を補うことができますから、ママにはとてもおすすめのサプリメントですよ!

 

アレルギーに関しては個人差がありますので、こちらの心配をされるならお医者様に相談してください。

平日の昼間など、何かトラブルが起こったときにすぐ対処できるタイミングで飲むと良いかもしれませんね。

 

まとめ

いかがでしたか?

うらら酵素にはダイエットや美容に嬉しい成分が配合され、香料、合成着色料、防腐剤、膨張剤が無添加。

整腸作用による胃腸の不快感があったという声もありましたが、基本的には副作用のない安全なサプリメントです。

授乳中でも飲めるのでありがたいですね!

 

また、好転反応は数日で治まることがほとんどですから安心してください。

体内からデトックスされている!

と考えれば嬉しい反応ですよね。

ぜひうらら酵素を飲んで、体の内側からキレイになりましょう!

 

 



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